10000 шагов в день. Эксперимент по использованию фитнес-браслета

Много лет мне верой и правдой служили спортивные часы Casio. Я их использовал и как обычные часы и как инструмент контроля на тренировках и соревнованиях по бегу и ориентированию. Пару лет назад у меня появились часы для бега Garmin с GPS-трекером и пульсометром. Поэтому для часов Casio осталась только роль обычных часов и будильника. Пару недель назад часы Casio проработав, наверно, лет семь-десять, работать окончательно отказались. Какое-то время я походил с часами Garmin, но использовать их как обычные часы мне было жалко. Встал вопрос о замене. Сначала я думал купить примерно такие же часы Casio. Они сейчас стоят порядка 2 тыс. рублей.

И тут мой друг покупает себе фитнес-браслет Xaomi с функцией часов и будильника по цене 2 тыс. рублей.

Лыжный сезон 2016-2017

Лыжный сезон 2016-2017 практически закрыт. На Биатлонной трассе в лесу во всю появляются большие проталины, а поляны уже стоят без снега. На буграх снег сходит, обнажая асфальт.

Фотоитоги года - 2016

Заканчивается 2016 год. Можно подвести итоги года в области спорта и активного отдыха. Год у меня получился не простой, Что-то из моих планов я успел реализовать, что-то пришлось отложить. Из того, что удалось, хочу отметить два однодневных похода по Клепиковскому району, поездку в Этомир и Никола-Ленивец и поездку в Сочи и горы Красной Поляны. По месяцам фотоитоги решил не разбивать, ограничится временами года.

Топ 5 моих ошибок в ориентировании в 2016 году

Вдохновившись примером Дениса Гришмана, решил составить свой список ошибок, допущенных при прохождении трасс в спортивном ориентировании в 2016 году. На Топ 10 ошибок материала у меня не набралось, стартов, в которых я участвовал было не так много, как у Дениса (и по количеству и по качеству).

Календарь соревнований по спортивному ориентированию в Рязанской области на 2017 год

Идет последний месяц 2016 года. Настало время строить планы на следующий 2017 год. Недавно был утвержден календарь соревнований Рязанской областной федерации спортивного ориентирования на 2017 год.

Соревнования по ориентированию «Введенские старты-2016»

В последние ноябрьские выходные поучаствовал в предпоследних в этом сезоне соревнованиях по ориентированию «Введенские старты-2016».

Подготовка к соревнованиям «Заповедная тропа-2017». Рисовка карты

В прошедшем месяце я потихоньку начал подготовку к соревнованиям «Заповедная тропа-2017». Следующий год будет особенным, вместе с соревнованиями будем праздновать очередной юбилей, поэтому район для следующих соревнований я выбрал тоже особенный — самый технически сложный из Деулинских районов, который находится за рекой. В позапрошлый выходной выезжал на местность и первый раз в этом году рисовал карту для ориентирования.